本作是《超級馬力歐大陸》系列的第三作，但其核心玩法與前作有着顯著區別，徹底確立了“瓦力歐大陸”系列獨特的機制和風格。遊戲的核心不再是馬力歐傳統的踩踏敵人，而是強調瓦力歐的強力撞擊 和道具變身系統。通過收集不同的帽子，瓦力歐可以獲得：牛頭瓦力歐，擁有更強的衝擊力和震地攻擊；噴射瓦力歐 ，可以飛行和在水下推進；以及龍瓦力歐，可以噴火消滅敵人。每個關卡都隱藏着四個寶藏，只有收集到所有的寶藏和儘可能多的金幣，才能在遊戲結局中解鎖瓦力歐夢想中的最大城堡。這種專注於財寶收集和變身解謎的玩法，賦予了遊戲極高的重玩價值和探索樂趣。
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